Турбує болючість в області попереку? Деформація хребта стала не лише естетичною проблемою, а й заважає вести повноцінне активне життя? Однією з найчастіших проблем зі спиною є лордоз - викривлення хребта, для якого характерна деформація допереду.
Причини та симптоми
Існує низка факторів, що впливають на виникнення викривлення, серед яких варто виділити:
- Спадковість, і навіть індивідуальні особливості розвитку.
- Нестача фізичної активності.
- Порушення постави.
- Травматичні ушкодження хребта.
- Запальні та пухлинні процеси м'язової системи та хрящів.
Нерідко лордоз стає наслідком ревматоїдного артриту, остеопорозу та остеохондрозу. Серед головних симптомів, які сигналізують про лордоз, є:
- Аномалії вигинів хребта (сідло-, кругло-і плоско увігнута спина).
- Надмірний нахил тазу, який зовні проявляється випиранням сідниць.
- Болісні відчуття у спині, оніміння, поколювання та дискомфорт.
- Утруднене виконання активних рухів.
- Швидка стомлюваність литкових м'язів та м'язів спини, що проявляється при статичному навантаженні.
- Головний біль, який сигналізує про розвиток процесу в шийному відділі хребта.
Симптоми захворювання безпосередньо залежать від причини та локалізації гіперлордозу хребта.
Ігнорування проблеми лордоза призводить до збою кровообігу, через який порушується робота внутрішніх органів. Отже, виникає соматичні хворобливі відчуття.
Лордоз хребта лікування
- Консервативна терапія - НПЗЗ та міорелаксанти, які застосовуються при лордозі у дорослих
- ЛФК – надає сприятливий ефект на м'язовий корсет спини шляхом компенсації порушень біомеханіки хребта. Програма лікувальної фізкультури прописується індивідуально, отже включає у собі силові навантаження і розтяг зв'язкового апарату, підібрані з урахуванням особливостей перебігу захворювання та особливостей організму.
- Масажі та мануальна терапія.
- Підводне витягування та вправи на дошці Євмінова, спрямовані на розвантаження м'язів спини з подальшим їх тренуванням. Використання даних методик для лікування сколіозу у дорослих дає високу результативність.
Лордоз поперекового відділу хребта вправа та лікування у дитини потребують особливої уваги та контролю, щоб не нашкодити, а допомогти організму, що росте.
Найпоширеніше захворювання - лордоз хребта, лікування якого проводиться в клініці доктора Стоєва, перестане бути Вашою проблемою. Після проходження курсу необхідної терапії м'язовий корсет спини зміцніє, а неприємні симптоми перестануть турбувати.
Статтю перевірено:
Стоєв Г.М., лікар вищої категорії, понад 40 років досвіду, керівник.
